Oii, tudo bem?

Estou passando rapidinho pra trazer boas noticias!

To muitoo animado em anunciar que a partir de hoje o blog está reativado :D 

Também vou trazer vídeos no canal no Youtube, e também publicar o áudio dos vídeos nos aplicativos de podcasts .

Eu tirei férias recentemente e decidi criar novos conteúdos que vão ser muito úteis. O rítmo de postagens vai ser assim:

O texto inicial será publicado aqui no Blog. Ah, e por aqui também serão publicados outros conteúdos exclusivos que não são roteirizados e sim mais espontâneos 😅

Depois eu vou gravar um vídeo com o texto do Blog para o canal no Youtube ( É muito bom para quem quiser ver mais detalhes em imagens).

E por últimoo, eu vou Extrair o áudio do vídeo e publicar nos diferentes agregadores de podcasts (É muito útil pra você ouvir enquanto caminha, corre ou treina. 

Eu não prometo publicar no Youtube todo dia rs Então por lá só vão ter conteúdos roteirizados.

aqui no Blog  eu vou publicar bastante, e se você comentar nos posts, eu prometo postar cada vez mais.

Se você quiser ter conteúdos em podcasts, comente aqui na caixinha de comentários, eu vou ficar muito feliz em saber , e quem sabe eu decida publicar por lá diariamente? COmo um graaande amante de podcasts que sou, (eu escuto todo dia) eu gostaria MUITO que isso acontecesse :D.

Não se esqueça de clicar em seguir, você será avisado(a) sempre que eu  publicar algo novo.

Eu não tenho Redes Sociais, então essas são as únicas formas de me ver, ler ou me escutar. 

Um graande abraço.

E ai beleza?  

Hoje gostaria de falar sobre a importância de ter momentos de lazer em sua vida.

 Todos nós levamos uma vida agitada e muitas vezes não dedicamos tempo suficiente para relaxar e nos divertir. Vou explicar por que é tão importante incorporar momentos de lazer em sua rotina diária.

Redução do estresse: Quando você dedica tempo para fazer algo que gosta, você diminui o nível de estresse e ansiedade, o que pode ajudar a melhorar sua saúde física e mental.

 Aumento da criatividade: O lazer pode ajudar a aumentar sua criatividade e inovação, pois você tem a chance de experimentar coisas novas e expandir sua perspectiva.
 

Melhoria do desempenho: Ter momentos de lazer pode ajudar a melhorar seu desempenho em outras áreas da sua vida, como no trabalho ou nos estudos. Isso ocorre porque você está recarregando suas energias e se dando uma pausa necessária para sua mente.
 

Conexão social: Aproveitar o tempo livre também pode ser uma ótima oportunidade para se conectar com amigos e familiares, criando relacionamentos mais fortes e duradouros.

 
Autoconhecimento: Quando você se dedica a atividades de lazer, você pode aprender mais sobre si mesmo e descobrir novas paixões ou talentos.

Ter momentos de lazer é essencial para sua saúde física e mental.

Espero ter te ajudado a dedicar um tempo para fazer algo que ama e desfrutar mais da vida. Lembre-se de que o lazer é uma parte importante da sua rotina diária e deve ser tratado como tal.

 Até mais!

 E ai, Beleza?

Você deve ter notado que o blog está meeeeeio vazio kkk.

Mas então.... Eu estou preparando algumas novidades aqui pro nosso blog: Estou separando alguns temas para gravar em vídeo no canal do youtube, e também planejando alguns roteiros para publicar. A minha ideia é termos vídeos no Youtube para você assistir em casa quando estiver em uma hora mais tranquila, Conteúdos em texto e imagem aqui no blog para você ler enquanto estiver viajando, e claro, um podcast pra quando você estiver na correria e precisar escutar algo enquanto realiza suas tarefas.

Vamos ter um conteúdo por dia em cada um dos canais. Basicamente eu vou publicar meu roteiro em forma de texto aqui no blog, o mesmo roteiro em forma de vídeo no outro dia no canal do youtube, e o audio do video vai direto pro podcast. Assim eu evito bloqueio criativo e consigo entregar um conteúdo incrível.

E não importa se você não conseguiu ver o vídeo, você vai poder ler no blog ou ouvir o audio.

Do jeito que preferir, e onde quiser.

Lhe convido a conhecer meus links que estão em algum lugar aqui do blog :D

Te vejo em breve,

Fui.